Йога

индивидуально и в
группах

Делаем тело сильнее, а ум спокойнее

Екатерина Подюкова

Екатерина Подюкова

Тренер студии «ПРОЙОГА»

Хатха-йога

Классическая йога: асаны, дыхание и внимание

Записаться

Здоровая спина

Мягкие занятия для здоровья позвоночника и суставов

Записаться

Йогатерапия

Специальные классы, направленные на коррекцию различных состояний техниками йоги

Записаться

Интервальная йога

Силовые асаны в интервальных протоколах

Записаться

Расписание занятий


Понедельник
19:00 Здоровая спина
Вторник
11:00 Йога
19:00 Йога
Среда
19:00 Здоровая спина
Четверг
11:00 Йога
19:00 Йога
Суббота
10:00 Интервальная силовая йога

Абонементы

Можно посещать любые групповые направления

4 занятия

1 800 ₽ в месяц

Для тех, кому нужен первый шаг

  • Йога и здоровая спина
  • Специальные условия на мероприятия в студии

12 занятий

4 200 ₽ в месяц

Для тех, кто хочет прогресса

  • Йога и здоровая спина
  • Специальные условия на мероприятия в студии
Действует 2 месяца
Индивидуальное занятие по йоге

Индивидуальное занятие

Строим практику под ваши цели, проблемы и уровень. Всё внимание — только вам, строим каждую асану вместе.

1 500 ₽ 2 000 ₽
Записаться

Тренерский состав

Екатерина Подюкова

Екатерина Подюкова

Инструктор по йоге, йогатерапевт

Наша студия

У нас уютный камерный зал, рассчитанный на 8 человек.

Расписание наших занятий

Выберите подходящее время и запишитесь на тренировку

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

Контакты

Адрес

г. Тамбов, ул. Рылеева, 46, вход со двора

Время работы

Пн–Пт: 8:00–20:00

Сб: 10:00–16:00

Связаться с нами

8 915 678 90 28

https://t.me/proyoga_tmb